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Telecinquera al 100% y con uno de los porcentajes más altos de expulsión en la historia de ‘Gran Hermano’. Ahí es nada. La fama no sólo ha valido a Nagore Robles para convertirse en un personaje indispensable de nuestra pantalla, sino que también se ha convertido en toda un it-girl con casi 1,2 millones de seguidores en Instagram. Con 38 años, la colaboradora/presentadora es un auténtico ejemplo para esa legión de fans que viven cada día con ella su pasión por el deporte, la vida sana y (a pesar de ser muy discreta con su vida privada) ¡hasta alguna declaración de amor romántica a Sandra Barneda!
Que Nagore es una maestra en eso de encandilar a televidentes y followers es algo pausible, pero ahora también podrás comprobarlo en el próximo evento de Mitele PLUS. En él, la vasca se enfundará su outfit más deportivo para organizar una clase en directo de fitness que todos podemos seguir. Nagore entrara en nuestra casa. Eso será el 28 de abril a las 19:00h, y puedes hacerlo inscribiéndote aquí antes del día 27. Pero antes, y para convencerte de lo bien que lo podrás pasar, os vamos a dar los cinco motivos por los que ponerte en forma desde tu hogar no es una excusa y por los que Nagore es el mayor ejemplo de cómo hacerlo y en toda una REINA DEL FITNESS.
1. Sabe cómo integrar su bicicleta estática en su casa con estilo ¡y vistas!
Se acabó decir “está lloviendo y no me muevo del sofá“. No vas a tener excusas para no incorporar material deportivo a tu mobiliario y Nagore es el ejemplo más claro. “Cuando llegué a mi casa lo que tenía claro es que mi esterilla de yoga y mi bici tenían que estar conmigo”, comentaba a principios de este mes junto a un par de fotografías en las que la ex concursante de ‘Gran Hermano’ enseña el lugar exacto en el que la había integrado.
En un rinconcito, pero con vistas. La Robles tiene claro que esta bici es indispensable para comenzar su rutina de ejercicios diarios y darle duro a un poco de cardio mañanero. “Os prometo que empiezas el día a tope y con mejor humor. Del culo que se me está poniendo mejor ni hablo. ¿Te animas?”, escribía a todos sus seguidores.
2. Su salón puede ser su mejor gym: hora de tonificar glúteos y piernas en tu hogar
No todo va a ser pedalear fuerte. Por eso, la telecinquera no duda en compartir 40 minutos de ejercicio en pleno salón con su legión de followers: “Me habéis preguntado por mis rutinas muchas veces y aquí va una de ellas: piernas, culo y abdominales”. Un potente circuito que puedes adaptarlo “a la mitad de tiempo” si tienes un nivel más bajito de forma física, tal y como ella misma explica. ¿No dan ganas de poner ya a hacerlo? Porque a nosotros sí…
3. Se siente “poderosa y fuerte”: es capaz de hacer yoga desnuda en casa
No hay nada más placentero que sentirte cómoda haciendo deporte en casa. Y así lo ha mostrado Nagore con sus seguidores integrando el deporte en su día a día y compartiéndolo con sus seguidores. “Orgullosa, poderosa y fuerte”, es como se siente en casa la colaboradora y por eso enseñó en diciembre del año pasado un trozo de vídeo de ella haciendo yoga completamente desnuda.
Un imágenes en las que, además de lo impactante que es verla sin nada de ropa, hizo una reveladora declaración: “Amándome en los días llenos de color pero también en los días grises”. Qué importante esto que dice Nagore, qué importante eso de hacer deporte, pero también amarse, incluso en los días más grises…
4. Cuida cuerpo y mente a la vez: usa presoterapia en casa mientras lee su novela favorita
Vale que lo suyo con la presoterapia es un nivel pro, pero lo que sí está claro es que es una técnica que puedes llevar cabo sentada en el sofá leyendo un libro. "Fácil y cómodo, y por mucho menos de lo que te cuesta una sesión. Relaja las piernas, mejora la circulación y elimina la grasa acumulada.
Un descubrimiento que me tiene encantada", escribía junto a un vídeo en el que compartía este innovador método que también se puede realizar desde casa.
Nagore es el ejemplo perfecto para de que no hay excusas con el tiempo. Cualquier momento es bueno para compartir una afición con un estilo de vida saludable o cuidarnos un poquito. ¡Y si es cuerpo y mente, mejor que mejor!
5. Cualquier momento es bueno para sonreír, mover el cuerpo ¡y darlo todo!
Este ejemplo es el último y por eso el más importante. Porque de la vida sana se presume pero también se disfruta. Y en eso Nagore es el mejor ejemplo. No todo van a ser sentadillas, clases de body pump y mancuernas.
Para mojar la camiseta y mover el esqueleto también se puede hacer con un bailoteo, una buena música y la mejor de las sonrisas. ¿Alguien lo lleva a cabo mejor que la Robles? Pues no, y para muestra un botón: “Cuando una se levanta en vacaciones pasan estas cosas”.
Las estrellas de Mediaset entran en tu casa con las nuevas experiencias VIP y en directo para abonados de Mitele PLUS. Después de Irene Rosales y Carlos Sobera le llega el turno a nuestra colaboradora estrella de Telecinco , Nagore Robles. La también presentadora se enfundará su outfit más deportivo para organizar una clase en directo de fitness el 28 de abril a las 19:00 horas, con la coreografía más divertida y rumbosa.
Desde 'Outdoor' hemos podido hablar con Nagore antes de su gran día y nos ha prometido que se tratará de una clase amena, divertida y apta para todos los públicos: desde principiantes, hasta para un público más experimentado. Y si eres de esos a los que les cuesta memorizar los pasos, ¡no tienes de qué preocuparte! Es más, estás de suerte...porque Nagore ha pensado para ti una coreografía que se adapta a la perfección a todo tipo de estilo musical.
Además, la que fuera concursante de 'Gran Hermano' nos ha confesado que el final de su clase llegará de la mano de una sorpresa muy especial. Y es que la vasca se ha reservado un ratito más íntimo para tener una charla de tú a tú con todos aquellos que se animen a inscribirse al que, estamos seguros, será el eventazo deportivo del año.
"El deporte me redirige a mi centro. Si tengo un mal día, lo subsano con deporte. Si tengo un buen día, me recarga las pilas y me hace estar más activa. El deporte es fundamental en mi vida, sobre todo en estos tiempos que corren. Mi dosis de deporte al día no me la quita nadie", nos ha reconocido la colaboradora de Telecinco, que lleva días preparándose para convertirse en la mejor profesora de 'fitness' de nuestro panorama televisivo.
Además, como decimos, después de liberar endorfinas y menear los 'bodys', quedará tiempo para que Nagore resuelva dudas y cuente sus trucos y ejercicios para mantener ese tipazo. ¡Puedes inscribirte hasta el 27 de abril!