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Las personas tóxicas se pueden encontrar en cualquier ámbito de la vida, ya sea el familiar, el de amistad o el laboral. Estos días, ahora que muchos están de vacaciones de Semana Santa, quizás se puede identificar mejor un entorno de trabajo tóxico e intentar ponerle freno. Desde el compañero impulsivo al manipulador o agresivo. Según un estudio, hay cinco tipos de perfiles a identificar:
El agresivo o la agresiva
El impulsivo o la impulsiva
El negativo o la negativa
El criticón o la criticona
El manipulador o la manipuladora
Perfiles tóxicos que generan mal ambiente en el trabajo donde pasamos tantas horas. "No dudan en tratar mal, o maltratar incluso, a personas que están a su cargo o compañeros", explica al respecto la coach María Fontal.
Es importante identificarlos y ponerles límites. "Tú nunca vas a cambiar a la persona, tú cambias tu relación con la persona", señala Mario López, director de Relaciones Laborales. Y cuando se está teletrabajando es más difícil gestionar ese trato. "Acaba siendo invasivo, ya que no tengo ese espacio para desahogarme con un compañero", añade Fontal. En esos casos hay que solicitar que la empresa medie en el conflicto.
Cabe destacar la diferencia entre quienes pueden ser tóxicos para una persona en concreto, pero no para otra (nosotros también lo podemos ser para alguien), de los que tienen un trastorno de personalidad por haber sufrido un daño en la infancia. En este caso, no tienen plena conciencia de cómo actúan y del daño que causan sobre las personas que están a su lado. Lo importante es saber identificar y lidiar de la mejor manera.