Tu hijo sufre depresión, ¿sabes cómo detectarla?
Pxheretelecinco.es
15/10/201812:45 h.La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave y aunque puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos pueden ser diferentes.
La tristeza con la que se manifiesta y la falta de interés que la acompaña suele afectar la manera en la piensan, se sienten y se comportan, y puede provocar problemas emocionales, funcionales y físicos.
Como apuntan todos los expertos, los padres tenemos que vigilar cualquier cambio en el comportamiento y en las emociones de nuestros hijos y ser consciente de que su intensidad puede variar.
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Los principales cambios emocionales que nos pueden dar una pista de lo que está ocurriendo caben destacar:
- Verles tristes, llorando, enojados o irritables sin motivo aparente.
- Falta de interés en las actividades normales o en las relaciones con familiares o amigos.
- Expresiones de baja autoestima o sentimientos de culpa o desprecio por sí mismo.
- Insistencia en recordar errores pasados o sentimientos exagerados de culpa o autocrítica.
- Sensibilidad extrema al rechazo o al fracaso y necesidad de constantes muestras de amor y apoyo.
- Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas.
- Sensación permanente de que la vida y el futuro son deprimentes y desalentadores.
- Ideas frecuentes sobre la muerte, el morir o el suicidio.
También hay que estar muy atentos a los cambios de comportamiento como:
- Aislamiento social.
- Bajos resultados escolares o faltas de asistencia frecuentes.
- Aspecto descuidado y abandono de la higiene.
- Cansancio y falta de energía.
- Insomnio o dormir demasiado.
- Cambios en los hábitos alimenticios.
- Estallidos de ira, autolesiones.
- Planes o intentos de suicidio.
Cualquier madre o padre habrá detectado algunos de estos síntomas en el día a día de nuestros hijos adolescentes pero es necesario ir más allá que creer que son simples expresiones de rebeldía o producto de la edad del pavo.
Los expertos recomiendan que ayudemos a nuestros hijos con terapias orientadas a la adquisición de habilidades como la gestión emocional, habilidades sociales, resolución de conflictos así como claves en la prevención de la conducta suicida.
Porque la depresión es muy perjudicial cuando se deja sin tratamiento así que hay que estar muy atento a los primeros síntomas.