Cáncer y ejercicio físico tiene que ir de la mano: hasta un 30% de los tumores se pueden prevenir con ejercicio

Este domingo 4 de febrero, en el Día Mundial contra el cáncer, conviene recordar cómo prevenirlo en lo posible y destacar que la tasa de supervivencia sigue aumentando.

Levantarse contra el cáncer es el mayor acto de fuerza de estos pacientes. Sonia tiene cáncer de mama: "Poco a poco fui tolerando el ejercicio y mejoró, y ahora creo que también me van a ayudar". Hasta un 30 por ciento de los tumores se pueden prevenir con el ejercicio físico.

Cáncer y ejercicio físico tiene que ir de la mano

El ejercicio ayuda a disminuir la pérdida de masa muscular, la fatiga y también la ansiedad o depresión de los pacientes, ayuda a mejorar su calidad de vida.

La supervivencia se ha duplicado en los últimos años gracias a programas municipales que garantizan revertir la escasa conciencia social sobre el ejercicio físico.

Cáncer y ejercicio físico tiene que ir de la mano. 

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