La herramienta innovadora que permite saber el nivel de estrés con solo escuchar tu voz

El estrés es cada vez un problema mayor para la sociedad del siglo XXI. En 2020 nueve de cada diez españoles han admitido sufrir estrés al menos una vez durante todo el año, según un estudio publicado por Aegon. Unos datos alarmantes ya que el estrés afecta considerablemente a nuestra vida personal o laboral, llegando a causar graves problemas en nuestra salud. Por ello, la aseguradora de salud Cigna España ha presentado esta mañana, ante la presencia de directores de RRHH, el test Cigna StressWaves, la primera herramienta que puede medir los niveles de estrés de las personas a través de la voz. Y que tú mismo podrás realizar a través de este enlace.

Como ha afirmado Ana Sánchez de Miguel, directora de Recursos Humanos de Cigna España, "nuestro objetivo es adecuar nuestros servicios al nuevo entorno, brindando una amplia gama de herramientas, recursos y servicios que abarcan todos los pilares que influyen en la salud holística de la población. Por ello, como especialistas en seguros de salud para empresas, ayudamos a los departamentos de RRHH a desarrollar parte de su labor en términos de salud laboral y proporcionamos a estas áreas las herramientas y soluciones más innovadoras para velar por la salud y bienestar integral de sus plantillas, como, por ejemplo, a través de Cigna StressWaves, que permitirá a las empresas cuidar de la salud de sus empleados utilizando la más alta tecnología para mantener a raya esos niveles de estrés".

El estrés puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente. Y si no se le damos la suficiente importancia, puede generarnos una baja productividad, una depreciación de la autoestima, dolores de cabeza y musculares, así como una disminución de la motivación, del compromiso y de la responsabilidad. Con esta aplicación se pretende hacer visible lo invisible.

La presentación de esta innovadora máquina ha tenido lugar en el HR Innovation Summit 2022, un congreso que recoge las últimas tendencias e innovaciones de la era digital. En esta nueva edición la compañía aseguradora ha puesto el foco en el estrés que se genera sobre todo en el entorno laboral. Y en como después trasladamos esos problemas a nuestro día a día. Por ello, con este nuevo método seremos capaces de reconocer nuestro nivel de estrés en tan solo un minuto. Gracias a la tecnología de machine-learning, la máquina solo necesita 60 segundos para diagnosticarnos. La máquina hace un diagnostico evaluando nuestro tono de voz, las palabras elegidas, así como las pausas realizadas. Tras analizarlos a través de unos algoritmos y nos da los valores de estrés en el que nos encontramos.

Como señalan desde la organización, las principales causas del estrés se sitúan en: un 42% señala al coste de la vida actual; un 36% a la incertidumbre acerca del futuro; un 29% a las finanzas personales, y otro 29% a la alta carga de trabajo. Afectando principalmente a mujeres que realizan una actividad laboral, los millennials (entre 25 y 34 años) y las personas trabajadores con hijos.

Con esta medida, la aseguradora de salud ha querido poner el foco en la prevención del estrés en el entorno laboral. Cada año son más las personas que sufren este tipo de estrés y que en muchas ocasiones es invisible. Suponiendo un factor de riesgo que fructífera la aparición de enfermedades crónicas. En este sentido, según el estudio “Cigna Well-Being 360” actualmente un 78% de los españoles sufren niveles de estrés constantes que afectan a su salud y bienestar generándoles dolores físicos, fatigas, bajos estados de ánimo e irritabilidad.