Síndrome de Rebeca, qué es y por qué puede arruinar tu relación de pareja
El síndrome de Rebeca es la manifestación patológica de celos e inseguridad hacia la expareja
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Estar enamorado es algo positivo, pero hay veces que los celos pueden arruinar una pareja. ¿Qué es el síndrome de Rebeca que siembra la duda en la relación?
Hay personas que tienden a manifestar celos de manera patológica, y a las que estos les acarrean serias consecuencias en la vida cotidiana, más allá de la relación. Estas personas se sienten bombardeadas por pensamientos negativos que las hacen dudar de la fidelidad de su pareja y condicionan su día a día.
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¿Qué es el síndrome de Rebeca que puede arruinar tu relación?
El síndrome de Rebeca, también conocido como celos retrospectivos o retroactivos, es la manifestación patológica de celos e inseguridad hacia la expareja.
O, lo que es lo mismo, imaginar a tu pareja siendo más feliz con su pareja anterior, y pensar que puede seguir habiendo algo entre ellos, y manifestarlo de manera compulsiva.
Síntomas del síndrome de Rebeca
Pero, ¿cómo puedes saber si esto es lo que te está pasando? Si te sientes identificadas con os siguientes síntomas, podrías tener este problema.
- Ideas recurrentes sobre infidelidades de tu pareja actual con su expareja.
- Baja autoestima.
- Pensamientos catastróficos y negativos.
- Angustia y miedo a la soledad.
- Vínculos sociales inestables.
- Búsqueda constante de evidencias para dar sentido a los celos.
- Necesidad de aprobación de otras personas.
- Conductas persecutorias hacia la pareja como mirar su móvil.
Cómo poner solución a los celos hacia la expareja
Como cualquier trastorno, siempre es mejor dejarse asesorar por un profesional de la salud mental que nos ayude a superar los celos y tener una relación más sana con la pareja.