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Los alérgicos están sufriendo desde ya algunas semanas el aumento de los niveles de polen en muchas zonas de España. Y hay malas noticias: con el calor, la polinización se ha disparado en al menos 25 provincias.
Los pólenes más presentes en España a finales de marzo y principios de abril son el ciprés y el plátano de sombra. Con el calor llegando cada vez antes, con temperaturas extremas incluso en invierno hace que la exposición al polen sea mucho más prolongada, ya que empieza antes y termina más tarde. Por ello, los expertos están insistiendo mucho en la importancia del diagnóstico y el tratamiento en los alérgicos, así como la necesidad de los pacientes de protegerse cuando los niveles de polen son muy elevados.
En esta época del año hay que tener especial cuidado con el plátano de sombra, muy presente en las ciudades, al ser un árbol ornamental en avenidas además de a otros alérgenos como los ácaros o ciertos hongos, como la alternaria, que tienen un repunte en los cambios estacionales, además de los epitelios de animales domésticos y caballos.
Las enfermedades alérgicas por pólenes afectan a más de ocho millones de personas en España.
Además de poner el foco en el diagnóstico y el tratamiento, las recomendaciones de los alergólogos para estas fechas se centran, principalmente, en estar más tiempo en interior que en exterior para evitar contacto con pólenes y otros alérgenos.
En caso de salir, se debe evitar la exposición a las horas de mayor nivel de pólenes (primera hora de la mañana y durante el atardecer), usar mascarilla FFP2 y gafas de sol ajustadas para evitar que las mucosas entren en contacto con los pólenes y llevar siempre la medicación con nosotros.
Además de estas recomendaciones, los expertos apuntan a la existencia de aplicaciones móviles o la página de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica que ayudan a que los alérgicos sepan los niveles de pólenes en un momento determinado y puedan tomar todas las precauciones posibles, sobre todo en fechas donde se disfruta tanto al aire libre.