Posiblemente en más de una ocasión te hayas olvidado al momento del nombre de la persona que te acaban de presentar, ya sea en una reunión social, en un encuentro inesperado o incluso en un entorno laboral, un fenómeno que puede generar incomodidad y frustración pero que es muy frecuente. Todo tiene que ver con la forma en que nuestro cerebro procesa y prioriza la información.

La principal razón para que nos olvidemos de un nombre es la falta de atención. Cuando conocemos a alguien nuevo estamos más concentrados en la conversación o en la impresión que estamos causando que en retener su nombre. Otro motivo podría ser la falta de interés hacia la persona en concreto, lo que provocaría que esa información no durara mucho tiempo en nuestra memoria.

Por supuesto, también puede deberse a una sobrecarga cognitiva. Cuando en una reunión nos presentan a mucha gente a la vez, a nuestro cerebro le cuesta procesar tanta información y se vuelve más difícil fijar los nombres en la memoria. En ciertas situaciones laborales, la presión por tener que recordar un nombre puede generar una ansiedad que, paradójicamente, nos dificulte aún más recordarlo.

Y también hay que tener presente que a medida que cumplimos años la capacidad de acceder rápidamente a ciertos recuerdos puede disminuir. Pero, en general, olvidamos los nombres propios porque no tienen un significado para nosotros, como sí podría tenerlo una profesión, por ejemplo. Los nombres no suelen tener una conexión lógica con las características de una persona, por lo que al no asociarlo con algo familiar es más difícil recordarlos.

Sin embargo, la mayoría de personas esperan que los demás les recuerden por su nombre. Decir su nombre es reconocer su identidad. Por eso es importante recordarlos. En ese sentido, la experta en comunicación verbal y no verbal Aurora Michavila ofrece en su cuenta de Instagram cinco fórmulas para retener los nombres por más tiempo.