Cómo identificar a tus contactos estrechos en caso de infección por coronavirus
Si te contagias de coronavirus debes hacer una lista con tus contactos estrechos para avisarles
Avisando a tus contactos estrechos estás ayudando a protegerles a ellos y a otras personas
Los contactos vacunados de los contagiados por ómicron deberán guardar cuarentena
La incidencia del coronaviruscoronavirus continúa escalando en España y en toda Europa con la llegada de la variante ómicron. Desde Sanidad ya han recomendado, de cara a las fiestas navideñas, limitar el número de participantes participantes en los “eventos públicos y sociales”. Durante estas fechas debemos ser responsables, y es importante saber identificar a nuestros contactos estrechos en caso de un contagio de coronavirus, ya que los contactos de los infectados con ómicron deberán guardar cuarentena.
¿Qué es un contacto estrecho de coronavirus?
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Desde el Ministerio de Sanidad aclaran que contacto estrecho son "todas las personas que hayan estado en contacto contigo desde 48 horas antes de iniciar los síntomas o, si no tienes síntomas, de la realización del test".
Así, se considera que una persona ha sido contacto estrecho cuando:
- Ha proporcionado cuidados sin las medidas de protección adecuadas o
- Ha estado en el mismo lugar que la persona enferma a menos de 2 metros y durante un tiempo total acumulado de más de 15 minutos en 24 horas, sin las medidas de protección adecuadas
¿Qué tengo que hacer con mis contactos estrechos si me contagio de coronavirus?
En caso de contagiarte de coronavirus, debes hacer una lista de tus contactos estrechos para informarles. Para poder hacerlo de manera correcta, debes enumerar:
- ¿Quién vive contigo?
- ¿Has ido al colegio o al trabajo?
- ¿Has quedado con gente (para comer, por ejemplo, en bar/restaurante, para hacer ejercicio, en una casa, etc.)?
- ¿Has ido al dentista, a la peluquería, etc.?
- ¿Has compartido coche con otras personas?
De la respuesta a esas preguntas saldrá tu lista de contactos estrechos. Es importante que digas a las personas con las que has estado en contacto que puede que hayan estado expuestas al coronavirus.
Desde Sanidad recuerdan que "avisando a tus contactos de que puede que hayan estado expuestos a COVID-19, estás ayudando a protegerles a ellos y a otras personas de tu comunidad. Puedes llamar, enviar un mensaje de texto o un email a tus contactos".
Un ejemplo de cómo avisar a tus contactos estrechos de que tienes covid
Para ayudar, desde el ministerio han publicado también un ejemplo de cómo notificar a un contacto estrecho que has dado positivo en coronavirus:
“Hola, … Me han diagnosticado COVID-19 (tengo un test positivo) el día xxxx. Como estuvimos
juntos el día xxxx, quiero decírtelo, para que consultes con tu centro de salud y tomes medidas
para proteger a tu familia y a otras personas que te rodean. El Ministerio de Sanidad recomienda
que te quedes en casa haciendo cuarentena, separado/a de tus convivientes a ser posible en
una habitación individual, durante 10 días, excepto para recibir atención médica, y continuar
vigilándote hasta el día 14 por si apareciesen síntomas de COVID-19.”
