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La dura reflexión de Ibai Llanos al alcanzar los 100 días de cambio físico: "Sé lo jodido que es pelear contra la cabeza"
Ibai Llanos alcanza los 100 días de cambio físico y realiza una profunda reflexión en sus redes sociales
"Jamás había priorizado tanto mi salud. Jamás me había priorizado tanto a mí mismo. Todo esto me ha cambiado la vida", dice Ibai
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Ibai Llanos ha conseguido alcanzar los 100 días de entrenamientos para conseguir un cambio físico que ya es más que evidente. El streamer ha compartido una emotiva reflexión en redes sociales y ha mostrado cómo han sido estos seis meses de trabajo y esfuerzo.
El influencer ha elaborado una carta que ha llegado al corazón de sus seguidores. Ibai Llanos publicó un post en el que aparecían varias fotos en las que mostraba cómo era su físico el primer día de entrenamiento y cómo está ahora. Unas fotografías que vinieron acompañadas de un texto muy sincero por parte del protagonista:
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"Jamás había priorizado tanto mi salud. Jamás me había priorizado tanto a mí mismo. Todo esto me ha cambiado la vida. Hace meses dormía con mascarilla y era incapaz de agacharme sin dolor. Me fijaba en las sillas antes de sentarme por si las iba a romper y tardaba 40 segundos en ponerme el cinturón de seguridad en el coche porque no era capaz de ponérmelo".
Tras esto, Ibai Llanos alenta a aquellos que quieran bajar de peso para mejorar su salud: "Mucha fuerza y ánimo a todos los que buscáis un cambio. Y mucha paciencia. Este cambio es más mental que otra cosa y sé perfectamente lo jodido que es pelear contra la cabeza. Así que no sintáis presión y poco a poco".
"Para los que tenéis gente en vuestro círculo o algún conocido que busca un cambio, no hagáis nunca comentarios de mierda e intentad entender que detrás de cada persona hay un mundo y una pelea mental que desconocemos totalmente", comenta Llanos en su publicación.
Por último, quiso terminar su publicación acordándose de todos los que le han estado animando todo estos 100 días: "Gracias a todos por vuestras palabras tan bonitas y por vuestro apoyo. Escribo esto totalmente emocionado porque es surrealista todo el cariño y amor que he recibido. Habéis formado parte de esto también. No tengo palabras".
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