Tania Medina habla del efecto rebote tras su paso por 'Supervivientes': "Antes no estaba sana"

Tras su paso por 'Supervivientes', Tania Medina explicó que estaba experimentando algunos problemas estomacales que le impedían ganar peso y tomar todo tipo de alimentos. Ahora que han pasado casi tres meses de su llegada a España desde Honduras, la canaria ha querido actualizarle a sus seguidores cómo ha avanzado este tema y ha optado por hacerlo a través de sus historias de Instagram y su canal de mtmad, 'Be adventurer'.

Así, la exconcursante de 'La isla de las tentaciones' ha hablado del famoso efecto rebote, que es un fenómeno que se produce tras la pérdida súbita de peso y consiste en la recuperación del mismo a causa de un cambio en el metabolismo, y ha explicado que ella no lo ha sufrido. "He recuperado los ocho kilos que perdí durante esos meses muy poco a poco desde que salí, pero este es mi peso normal, antes no estaba sana, me faltaba comida", ha explicado Tania en sus stories.

En su canal de mtmad, ha ampliado esta información, revelando en detalle lo que come ahora a diario por consejo de su nutricionista. Entre otras cosas, ha contado que hace ayuno intermitente de unas doce horas porque le hace bien a su metabolismo y le hace sentirse menos hinchada, y no porque quiera perder más peso, ya que está contenta con su peso actual.

Tania también ha revelado en su último vídeo que ha decidido dejar de beber alcohol desde que regresó de 'Supervivientes' porque no le sentaba bien a su estómago y porque le afecta a los granitos que están saliéndole últimamente en la cara. En esa línea, ha optado por reducir a cero el consumo de chocolate.