Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Syracuse, en Nueva York, ha descubierto que el descanso reduce el riesgo de tener una enfermedad cardiovascular.

La investigación se centró en la salud de 63 trabajadores que durante todo un año tuvieron varios periodos de vacaciones pagadas. En esos periodos fueron controlados mediante extracciones de sangre y todos calificaron esos periodos de manera positiva. Esto se vio reflejado en sus análisis, ya que hubo una disminución en los niveles del estrés.

A todo ello se suma la cantidad de síntomas metabólicos, que disminuyeron considerablemente en cada periodo vacacional. Por todo ello el estudio ha podido concluir que una persona puede llegar a reducir sus síntomas metabólicos y su riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular disfrutando de un periodo vacacional.