La falta de sueño, una de las razones de los problemas cardíacos de los pobres

Una de las razones por las que los pobres padecen más patologías cardíacas es la falta de sueño. Así lo indica un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro Universitario de Medicina General y Salud Pública en Lausana (Suiza), y que ha sido publicado en la revista 'Cardiovascular Research'.

Y es que las personas con un nivel socioeconómico más bajo duermen menos por una variedad de razones: pueden tener varios trabajos, empleos por turnos, vivir en entornos ruidosos o padecer mayores niveles de estrés emocional y financiero.

El estudio ha reunido datos de 111.205 personas de cuatro países europeos. El estatus socioeconómico se clasificó como bajo, medio o alto según la ocupación del padre y la ocupación personal, y el historial de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular se obtuvo de la evaluación clínica, los registros médicos y el autoinforme.

La duración media del sueño fue autoinformada y clasificada como sueño recomendado o normal (6 a 8,5), sueño corto (6) y sueño largo (más de 8,5) horas por noche. La contribución del sueño insuficiente se investigó utilizando un enfoque estadístico llamado análisis de mediación, que estima la contribución de un factor intermedio (sueño) a una asociación entre la exposición principal (estado socioeconómico) y el resultado principal (enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular).

Este ha sido el primer gran estudio basado en la población que examinó si la falta de sueño podría explicar en parte los motivos por los que las personas pobres tienen más enfermedades cardíacas. "Las mujeres con bajo nivel socioeconómico a menudo combinan la tensión física y psicosocial de los trabajos manuales mal pagados con las responsabilidades del hogar y el estrés, lo que afecta negativamente el sueño y sus efectos de restauración de la salud en comparación con los hombres", han explicado los expertos.