Primer Congreso en Madrid para Mujeres 45+: hablar alto y claro sobre la menopausia

Este 18 de octubre, Día Mundial de la Menopausia, se celebra en el Teatro Luchana, el primer Congreso para Mujeres 45+ que reúne a expertos de primer orden: ginecólogos, dermatólogos, médicos estéticos, nutricionistas, entrenadores, sexólogos, asesores de imagen, coaches, especialistas en trastornos del sueño... Todos, juntos por primera vez para hablar alto y claro e informar con rigor y de forma amena sobre menopausia.

MenoGeneration es un foro dedicado a mujeres mayores de 45 años que ha organizado por primera vez un Congreso para mayores de 45+ en el Teatro Luchana (Madrid). Un evento con ponentes expertos que tiene como objetivo proporcionar a las mujeres que se encuentran en esta etapa de la vida, o en años previos, toda la información sobre salud, bienestar, imagen, deporte, tratamientos y nutrición y todo lo relacionado con la mejora de la calidad de vida de la mujer durante la perimenopausia y la menopausia.

"Este congreso es un espacio donde todas las mujeres mayores de 45 años pueden encontrar respuestas a sus preguntas sobre la menopausia y conocer las últimas tendencias y avances en diversos campos que les interesan, porque tendrán delante a reconocidísimos expertos en la materia, con los que poder charlar", nos comentan Tania Martínez y Rosanna Rezusta, fundadoras del movimiento de divulgación MenoGeneration.

La menopausia es todavía un tabú. Solo 3 de cada 10 mujeres habla activamente de ella y más de la mitad, no comparten su experiencia con su círculo más cercano. La vergüenza y que, a menudo, se considera como un signo de “hacerse mayor”, son los motivos fundamentales de este silencio, según la escritora Ana Freixas: “No por la menopausia, sino por lo que conlleva: el temor a la exclusión social, afectivo sexual, política, pública…”. Son datos del mayor estudio internacional sobre menopausia realizado por Essity en 11 países y en el que han participado más de 16.000 mujeres.

Hace año y medio, la actriz Naomi Watts (ella mismo sufrió menopausia precoz) abanderó un movimiento en Estados Unidos para dar visibilidad, desestigmatizar el tema e informar con rigor sobre una etapa de la vida por la que pasaremos todas las mujeres del planeta (en España somos 8 millones) y que cambiará nuestra forma de vida. “Envejecer es un privilegio y un momento para que nos sintamos orgullosos de nuestras experiencias acumuladas”, escribió junto a un selfie. La actriz de "Lo imposible" confesó que la idea de tener la menopausia le asustó, pero asimismo defendió la idea de vencer al estigma y la vergüenza que sienten miles de mujeres acerca de este tema para poder crear una base más saludable para las generaciones futuras.

Naomi Watts confesó que tuvo la menopausia antes que sus compañeros y que ni sus amigas ni su madre "parecían dispuestas a hablar de ello". "Incluso los médicos tenían poco que decir. Es como un código de silencio no escrito: las mujeres deben aguantarse y sobrellevar la situación, porque así lo han hecho las generaciones pasadas", denunció en redes sociales. La actriz hizo un llamamiento público para que las mujeres pierdan la vergüenza a la hora de hablar de la menopausia y se ayuden las unas a las otras. Además Watts, ha adelantado que está trabajando en un proyecto del cual se siente "muy orgullosa".

Reconocidas mujeres profesionales de todo el planeta como Michelle Obama, Salma Hayek, Emma Thompson, Drew Barrymore, Courtney Cox o Penélope Cruz ya se han sumado a la causa y han hablado de ello normalizando la situación.

18 de octubre. Día Mundial de la Menopausia: Teatro Luchana. Calle Luchana 38, 28010 Madrid. Venta de entradas (con wellcome pack valorado en 30 euros) en www.menogeneration.com y en www.teatrosluchana.es