"Para evitar la retención de líquidos es importante una alimentación adecuada"

Yola58

Hola Cristina. Leí una vez un reportaje tuyo a cerca de unas cremas matriskin creo. Tengo algunas marcas de grano en la cara. ¿esta crema que hace? Soy delgada por naturaleza, aunque desde hace unos años me ha salido papada, tengo 42 años y mi madre también. Se elimina con algún producto. Gracias

Hola, para las marcas de granitos en la cara lo mejor es el ácido glicólico. Te puedo recomendar la mascarilla Osmowhite de LILU o la Peel Mask de Sublime Repair Forte. Y para la papada, hay un producto estupendo de Lipolift que contiene fosfatidilcolina y reduce considerablemente esta zona. Espero haberte ayudado.

mariaesther26

Hola Cristina, soy una mujer de 37 años con dos hijos, tres abortos y desde estos abortos no consigo adelgazar. He hecho un chorro de dietas y no hay manera según la última dietista retengo líquidos y tengo ansiedad. Y que no me va bien los regímenes convencionales. Que puedo hacer estoy desesperada y necesitaría perder unos 10 kilos ya hasta me veo fea pero teniendo que comer normal sólo puedo hacer más estricta la cena por los problemas que te he dicho muchas gracias.

Hola Maria Esther, pienso que lo primero que hay que solucionar es el problema de la ansiedad y ahí hay que ponerse en manos de profesionales. Para la retención de líquidos, es importante seguir una alimentación adecuada y si quieres, ayudarte de un complemento como “Perfil Dren” de Prisma Natural, que te va a ayudar a drenar y eliminar líquidos. Si te ves con fuerzas de probar una dieta, puedes intentar probar con Best Diet, que es muy cómoda de realizar y puedes perder los kilos que te sobran de una manera fácil y rápida. Pero lo más importante es que empieces a verte y sentirte guapa!! Y verás como todo parece más fácil.

pornoal100

Hola cristina quisiera saber cómo quitar definitivamente esas espinillas que me salen en la cara pues tengo 14 años. Además he intentado con muchas cosa pero ninguna me da un buen efecto ante me ocasiona más granos y me reseca la piel. Ayúdame porfa con un buen tratamiento gracias.

Hola, con 14 años es normal que estés pasando por ese proceso, todos lo hemos sufrido. Mi consejo es que tengas paciencia, ya que eres muy joven y se terminará regulando tu piel. De momento, utiliza productos neutros y no aporten grasa a tu piel. La avena, por ejemplo, suele funcionar muy bien.

pisosol

Hola, he empezado a tomar las pastillas raspberry ketone, pero mi es, una vez conseguido el peso deseado, hay un protocolo de mantenimiento con las pastillas para no volver a engordar, y por otro lado, cuánto tiempo se puede tomar como máximo?? Gracias y un saludo

Hola, la cetona de frambuesa, es un producto natural y si te funciona bien, puedes tomarla el tiempo que quieras. Puedes descansar, si te apetece, un mes y luego volver a empezar.

margo32

Hola cristina quería saber qué tal son las pastillas Xls medical para adelgazar? ¿Es verdad lo que dicen de esa pastilla que adelgazas rápido ?? un saludo cristina

No puedo decirte, porque no conozco esas pastillas más allá de lo que nos cuenta la publicidad. Sí te aconsejaría que te informaras bien antes de tomarte cualquier complemento que ayude a la pérdida de peso. Busca siempre nutricosmética natural, que no te haga daño. Es mi consejo.

silvia.sileric

Hola Cristina, estoy operada de bypass y estoy muy contenta aunque hay alguna zona que me hace falta perder y había pensado en la cavitación y o la radiofrecuencia para perder esa grasa localizada y reafirmar un poco la piel y de paso ayudarme un poco en la cara que ya estoy en los 40 y se va notando. Me gustaría saber tu opinión ya que en otro post parece que te inclinas por la radiofrecuencia y me gustaría que me dieras tu parecer. Un saludo y un beso

Hola Silvia, efectivamente soy más partidaria de la “Radiofrecuencia” ya que creo que la vía para eliminar la grasa localizada es mejor. La verdad es que nunca he sido amiga de la cavitación, porque todo lo que sea hacer trabajar los órganos más de lo habitual, me da un poco de respeto.

marimera

Hola te quería preguntar por el la técnicas más avanzadas que hay para alinear los dientes y que sitio me recomiendas para ello. Ya que estoy acomplejada con mis dientes y ahora que he ahorrado algo de dinero quiero solucionarlo. Soy de Málaga si puede ser aquí mejor pero me aconsejas fuera igual me lo planteo. Ya que a mis 33 años ya me toca. Gracias

Corporación Dermoestética tiene centros en Málaga con grandes profesionales que te pueden aconsejar y tratar. Si no, puedes llamar a la Clínica de las Dras. Vilalboa, aquí en Madrid y que ellas te aconsejen a qué compañero puedes acudir en tu ciudad. Diles que llamas de parte del blog de Tele 5 de Cristina Tárrega y te van a atender y aconsejar a quién puedes acudir. Un saludo

Andritxola1

Hola Cristina, tengo un problema de bolsas en los ojos, y arrugas de expresión. He leído varios post tuyos hablando sobre este tema y tengo dudas sobre los contornos que has aconsejado. ¿Cuál es el más eficaz? No Pad , Sublime repair forte o DC2. Gracias

Los tres son productos muy buenos y eficaces. Si hablamos de las bolsas de los ojos yo me decantaría por Sublime Repair No Bags y si es para el contorno del ojo y arrugas de expresión, a mí me encanta DC2.

Chispita1989

Hola Cristina!! Tengo un problema con mi pelo no sé qué champú utilizar para que me quede olor en él... en cuanto salgo de la ducha y se me seca el pelo se le va el olor. Además de que lo tengo encrespado y no sé qué producto usar para conseguir que me quede bien alisado. Muchas gracias Cristina

Hola, ¿has probado con los productos de Kerastase? A mí me tiene enamorada el Bain Chroma Captive de kerastase. Pruébalo y me cuentas, te va a quitar el encrespamiento y tiene un olor magnífico.

Pchi

Hola Cristina, He bajado unos kilos cuidando lo que como, pero aún quiero perder 4 ó 5 kilos y me está costando mucho. ¿Hay algo verdaderamente efectivo para poder bajar de peso? No quiero gastar más dinero para nada. Muchas gracias

La Best Diet de Prisma Natural son dietas que funcionan muy bien, son protéicas y se puede perder kilos de una manera fácil y rápida, sin miedo al efecto rebote. También podrías probar el café verde, un complemento alimenticio que ayuda a la pérdida de peso y que siguiendo un poco de dieta y haciendo ejercicio, es muy efectivo.

rubenvlc1

Hola cristina. Soy un chico de 22 años me estoy viendo cada vez menos volumen i un poco de entradas con lo cual me acompleja y llegue a una depresión. Mi pregunta es, ¿realmente funciona ? ya que escuchado maravillas de este producto. No ando muy bien económicamente y no quiero gastar por gastar... Muchas gracias¡¡¡

Hola Rubén, he visto en primera persona el cambio que ha pegado el cabello de amigos míos usando el Tónico Capilar de Heliter y ha sido espectacular. El pelo vuelve a crecer en aquellos folículos que todavía están vivos. Y no sólo se recupera el cabello perdido sino que recobra fuerza y volumen.

Teresitarey

Hola Cristina, me encanta tu blog y los consejos que das en la televisión desde hace mucho tiempo, la consulta que quiero hacerte es para mi hermano, tiene 31 años y lleva unos años que está perdiendo mucho pelo y aunque supone que es muy caro, está planteándose hacerse un injerto, como por ejemplo el que se hizo Iker Casillas o Bono, me gustaría preguntarte si sabes a que centros de Madrid puede ir a informarse y que le den un diagnóstico. y, ¿qué opinas de la eficacia de los injertos? Muchísimas gracias.

La verdad es que he visto algunos injertos muy bien hechos. Pero yo soy partidaria de intentar combatir el problema antes de acudir a la cirugía. Puedes probar con el tónico capilar de Heliter, los resultados en el folículo vivo son espectaculares, además de fortalecer el cabello y revitalizarlo. Vas a ver cómo te vuelve a crecer el pelo perdido, tiene un altísimo nivel de eficacia.

beuxif

Hola Cristina, me encantan tus consejos y quería consultarte algunas cosas. Tengo 30 años y ya me estoy empezando a notar líneas de expresión alrededor de los ojos y a veces incluso me levanto con esa parte hinchada. Mi piel es mixta y es cierto que aparento menos de los que tengo (me suelen decir que 25), pero tengo dudas sobre qué cremas utilizar. Normalmente uso una de día hidratante, la total effects de Olay, y la misma por la noche porque es de las pocas con las que no me salen granitos. No he dado aún con un contorno de ojos que me guste, así que suelo ponerme aceite de rosa de mosqueta que me suaviza bastante. Aun así, después del verano he notado mi piel apagada, ¿qué me aconsejas como rutina diaria a mi edad? ¿Me puedes recomendar algo que sea económico y efectivo? Gracias.

Todavía eres muy joven y por lo que me cuentas tienes una piel muy agradecida. Pero sí es cierto que hay que empezar a cuidarse. Con tu edad yo te recomendaría la Star Silk de LILU con SPF 30, una hidratante anti envejecimiento con factor de protección solar y el contorno de ojos Xtrem de DC2 que hidrata en profundidad y disminuye arrugas, bolsas y ojeras. Espero haberte ayudado.