Llegan las vacaciones y, ahora más que el resto del año, los viajes tanto por carretera como los aéreos se disparan. Estamos cansados y agobiados del día a día o del trabajo y nuestro consuelo es salir a ver mundo, viajar y explorar.

Pero, ¿qué les ocurre a todas esas personas con miedo a viajar? En este aspecto, nos encontramos con dos tipos principales de fobias. Por un lado, la aerofobia o miedo a volar y, por otro, la amaxofobia o temor a conducir un vehículo.

Cristina Soria comenta ambos miedos a viajar en el programa de hoy junto a Reyes Ballesteros y Carmen de Molina, coaches profesionales y reconocidas de Coaching Media.

Si este es tu caso o te gustaría comentar algún tema personal relacionado con los que tratamos en 'Ayuda-Te, cambia tu vida', donde nuestro equipo profesional de coach te acompañará para alcanzar tu objetivo.